Klimmzugstange für Zuhause: Tür, Wand, Decke oder Gartenreck – Worauf achten?
Marc Hoffmann 
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Fängt man an zu schwitzen, können die Hände ebenfalls feucht werden, genau dann ist es wichtig, dass die Stange immernoch guten Grip bietet.
Je höher die Stange hängt, desto entspannter können die Übungen durchgeführt werden. Es stört einfach, wenn man die Beine anziehen muss, damit sie nicht den Boden berühren.
Wie wir greifen entscheidet mit über die Belastung der jeweiligen Muskelgruppe. Auch um Gelenkschmerzen zu vermeiden kann es helfen, wenn man die Griffweite auf die eigene körperliche Konstitution anpassen kann.
Während sich der ein oder andere darüber freut seine geliebte Stange immer wieder vor Augen zu haben, kann es anderen ein Dorn im Auge sein. Will ich die Stange schnell anbringen und auch wieder verstauen können? Möchte ich sie auf Reisen enspannt überall hin mitnehmen können? Will ich sie fest in die Wand oder Decke schrauben oder möchte ich sie einfach nur an den Türrahmen klemmen? Wie breit ist mein Türrahmen, passt die Stange da rein?
Der wichtigste Faktor ist die Belastbarkeit der Konstruktion, denn hier geht es um Eure Sicherheit. Hält die Stange komme was wolle der Belastung stand oder könnte sie Euch auf den Kopf knallen?
Hier haben wir für Euch ein paar der beliebtesten Pull Up Bars für Zuhause verlinkt, achtet bitte auch auf die Rezensionen und vergleicht die Preise!
Wir selbst sind große Fans der Stange, die wir auch auf unserem Bild oben nutzen.
zum Drehen oder zum Einhängen in den Türrahmen.Vorteil: Schnell verstaut, aufgebaut und keine Schrauben!
liegt darin, dass Ihr sie wahlweise an der Wand oder an der Decke anbringen könnt!Vorteil: Bei richtiger Anbringung extrem Stabil und sicher (kein Wackeln)!
Vorteil: Spart Platz in der Wohnung und ermöglicht das Training in der Sonne.
Nachtrag: Da mich ein User fragte ob es die Balken auch länger als 1,95m gibt, bin ich in den Baumarkt gefahren und habe für Euch recherchiert. 
Es gibt dort stabile 3m Balken für um die 7€ das Stück. Loch reinboren, Lasur drüber (wetterfest machen), Stange rein und in die Erde mit dem Balken.
Tipps: Falls die Kraft für Klimmzüge noch nicht reicht kann dieses Gummiband (Provisions-Link)
Ihr braucht mehr Grip für die Hände? – Dann empfiehlt ein Kollege von mir diese Griffbänder (Provisions-Link)